• Esence jógové praxe podle Pataňdžaliho

    Pataňdžali ve svých Jóga sútrách popisuje velice známou osmi dílnou jógu (aštángajóga), ale kromě ní uvádí ještě jiný systém jógy, která označuje jako krijajóga. Krijajóga by se dalo přeložit jako jóga činu nebo…

  • Nahrávky (nejen) recitace védských manter

    Manju Jois občas k praxi pouští nahrávky recitace védských manter. U nás na lekcích to taky občas udělám (tak jednou za čtrnáct dní). Protože není vždy snadné takové nahrávky najít a psalo mi o ně…