K praxi

Obecný přehled různých jógových praxí

• Jóga nejsou jen ásany (1. díl) – aštánga jóga
• Jóga nejsou jen ásany (2. díl) – techniky klasické hatha jógy
• Jóga nejsou jen ásany (3. díl) – další praxe

K pránájámě

• Šivánandova pránájáma
• Bába Hari Dás: Čtyři očistná cvičení

K ásanám

• Kolik času věnovat ásanám
• Krišnamáčárjova “život zachraňující” série

Ostatní

• Meditace nad úvodní mantrou
• Esence jógové praxe podle Pataňdžaliho
• Přiškrcení jako jógová technika