Krišnamáčárjova “život zachraňující” série

Tato série se objevila v dokumentu „Breath of God (Dechů Boha),“ a její popis byl spolu s obrázky na obalu DVD. Protože je tento dokument z Německa byl popis série také německy. Překlad, který zde naleznete je ovšem pořízen z anglického překladu, protože jsem neměl k dispozici německý originál. Mám pocit, že některé věci byly přeloženy trochu krkolomně, ovšem pro jistotu jsem se držel dostupného textu.

krishnamacharya-pranayama-2
Krišnamáčárja při praxi pránájámy.

V dokumentu není vidět, jak se celá série cvičí a proto jen z popisu není jasné, jestli se má provádět s proskočeními nebo bez apod. Anthony G. Hall, z jehož stránek jsem překládal, zde má i video, kde celou sekvenci cvičí velice pomalu za cca 20 minut a pozice spojuje proskoky. Na druhou stranu podle knihy “Emergence of Yoga” T. K. Sribhashyama (který učí tuto sérii v “Breath of Gods”, viz o něm též v článku “Žáci Šrí Krišnamáčárji“) by mezi ásanami proskočení být nemělo (je tam mini šavásana). Do značném míry záleží na každém, jak bude chtít tuto sérii použít. Zde je především pro inspiraci.

Číst dál“Krišnamáčárjova “život zachraňující” série”